穏やかに(*˘︶˘*)

こんばんは❗みよみやです😁

元気になった！

そういえば薬飲んでない！

とか

ちょっと言葉に出したり、ゴロゴロして、

シャワーしてスッキリしよう、

とか

お皿洗ってもらえたり、

心に余裕ができたみたい。

夕飯も簡単だけど作ったし。

週末は食欲暴走してたので、今日からまた控えめに。

白滝と野菜をキムチと炒めて味整えたのと卵入れた味噌汁 ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

腹は膨れるが満足感がないのよね。

まあ、次の週末焼き肉に行こうとおもう。

それまで頑張ろう！！！

焼き肉ではお米食べない派なのでいいんです！！